本源，对日后修为并没有好处，所以在演武场四周布下了巨大的聚灵阵，数百块上品灵晶堆积，灵气浓郁到极致。
两个时辰后，紫妃儿率先完成任务，真元纯净了至少超越以前三个档次，战力提升了好几倍，她格外兴奋，恭敬的立在叶轻寒前方说道，“前辈，我的任务完成了。”
“取个干净的木桶来，装满水带过来。”叶轻寒没有睁开眼，平静的吩咐道。
紫妃儿毫不犹豫的离去。
“火鸦，给我一滴精血。”叶轻寒唤出火鸦太子，论血脉能量，火鸦最差，最适合这对姐弟，像弑神鹰和斑斓蛇，它们一滴精血精算稀释很多倍，也会瞬间抹杀紫妃儿和紫铁狼的生机。
火鸦不敢犹豫，直接逼出一滴精血交给了叶轻寒，血液金黄色，圆润无比，充满了能量。
紫妃儿很快便提来了一桶水，恭敬的立在叶轻寒身旁。
叶轻寒将精血放入桶内，用真元搅匀，便说道，“喝一碗，带着石头继续跑，这次六十圈，要一个时辰内完成。”
紫妃儿感受到那一滴血内的精华很强大，绝对是宝贝，毫不犹豫的喝了一碗，恐怖的力量充斥四肢百骸，肉身变的强大数倍，有用不完的力量等待她去倾泻。
“呵！”
紫妃儿提起铁石疯狂的冲了起来，速度比之前快了一倍都不止。
演武场上惨叫声不断，鹦鹉故意加快速度，追的紫铁狼哀嚎惨叫，速度越来越快，快的他无法承受。
“呜呜呜……前辈，您让那鸟速度慢点啊……哎呀……”
紫铁狼惨叫声真是闻者落泪，却挑起了鹦鹉虐他的兴致，速度不仅没有减慢，反而在加速，这一刻，紫铁狼明白了什么叫地狱式训练，随时随地都会下地狱啊。
好不容易，紫铁狼完成了任务，直接瘫倒趴在地上，可是鹦鹉直接直接追了过来，动用了普通的凡火喷了过来，直接点燃了紫铁狼的屁股，他直接一蹦三尺高。
“你这破鸟，我已经跑完三十圈……”紫铁狼愤怒的吼道。
“喝下半碗，继续跑。”叶轻寒气息一冷，盯着紫铁狼呵斥道。
紫铁狼很怕叶轻寒的眼神，太冰冷，太无情，充满了冷酷和意志，拍灭屁股上的火，一瘸一拐走向木桶，喝了半碗精血稀释的水，力量顿时攀升数倍，感觉一拳可以打出两千斤的力量！连屁股上的疼痛都感觉不到了。
“一个时辰，六十圈，慢一个呼吸，罚六十圈。”叶轻寒说完再次闭上双眼，识海内的小人在拼命修炼，丝毫没有懈怠。
跑着跑着，紫铁狼直接突破了，达到了燃血境界，不论是肉身，还是真元都增强了不少，这一刻紫铁狼兴奋了，感受到了好处，撒欢的跑，根本不用鹦鹉追着，不过鹦鹉却加速了，紫铁狼每快一分，它总能逼出新极限。
鹦鹉教训上了瘾，连着紫妃儿一起收拾，紫妃儿也被逼的抓狂，极限不断突破，小境界不断突破，朝命宫境冲去。
整整一夜，完成任务就喝一碗精血的稀释之水，鹦鹉硬生生的把紫铁狼逼到了燃血巅峰，直奔洞天，而紫妃儿更是冲到了命宫境第一步。
此刻已经是黎明前的黑暗，两个人进步速度非常快，可是双腿发麻，走路都在颤抖，无法再维持下去，叶轻寒感觉已经差不多了，便说道，“把最后的水都分了吧，回去休息，天亮之后，我希望你们比我先到演武场。”
叶轻寒说完，转身就朝部落给他安排的客房走去。
姐弟俩脸色惨白，紫妃儿从来没有想过自己的极限竟然是这样，心中虽然兴奋，但是也疲惫不堪，喝了一碗有火鸦精血的水，也无法恢复，只想倒在地上睡觉。
“啧啧啧，你们太弱了，这点小苦都受不了，如何成才？”鹦鹉大言不惭
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