地址之后，他没有去搭朱氏兄弟的顺风车，反正离得又不远，还不到一百公里，徒步就赶过去了，李良徒步赶路的主要目的，还是在于磨炼一下两名弟子的心性和耐力。
长跑很考验人的意志，还能锻炼内息。
“跑起来，都给我麻溜的撒腿跑！”
在俗世中生活的这几年来，可能存在着被两个傻徒弟气的缘故，李良说话时偶尔也沾染上了俗世味道，这让他变得似乎更有人情味了，不过他对弟子的要求却一点都没降低过。
“呼吸啊！我教你的丹决呼吸法呢？”
看这傻妞只顾着埋头跑，李良上去就要！手抽曼曼一巴掌，吓得曼曼缩了缩脖子，赶紧按照李良的吩咐边跑边练丹决，李良低头一看，小黑迈着小碎步从曼曼身边走了过去，他指着小黑：“看到没，李玄心用走的都比你跑得快，还愣着干啥，追上去啊？”
李良随手从地上捡起一块石头，以透劲的旋转力砸向小黑的翘臀，让石子从它翘臀旁边擦了过去，没伤到小黑，却把小黑吓了一跳。
“没说你是不是？你也给我跑起来，前后腿交替着跑，用不用我亲自教你犬类动物怎么跑？”
小黑“儿”的呜咽一声，加速跑了出去。
跑到黑河边上之后小黑已经累的动都动不了了，腹部喘的厉害，李良拦腰抱起小黑，就像怀抱婴儿似的把它翻了过来抱着，至于曼曼，李良又逼着他跑出两三百米之后，这才放过了她。
仨师徒停在河边休息。
李良从书包里取出水瓶。
“不要喝水太猛。”他没有直接把瓶子交给两个徒弟，而是扭开盖子亲手给他俩喂水，这样他才能掌控曼曼和小黑喝水的速度，不让他们在剧烈运动后喝水太猛伤到身体。
“你先睡个二十分钟，睡醒了继续，我们得赶在天黑之前跑到翠华山。”
曼曼有气无力的说道：“可我睡不着咋办……”
“看着我的眼睛。”
李良先是闭上眼睛，随后缓缓睁开，小丫头脖子一歪就失去了意识。
“这不就睡着了么。”
李良帮她把脖子摆正，然后去给小黑按摩四肢的肌肉，狗跟人不一样，小黑不需要睡眠来恢复精神，只要有好吃的，没错，对于犬类生物来说，食物就等于生命，美食即是生命的精华。
但也不能给小黑吃多了，不然它吃饱后剧烈运动，它的胃囊将会以螺旋形状扭曲起来，发生胃翻转症状，三十分钟内就！ ]
毙命。
在小丫头进行深度休眠的时候，李良抱起小黑，让它枕在胳膊上，一边给它揉捏脊背两侧大筋，一边陪它看起了黑河的风景，等到曼曼从休眠中醒来，小丫头显然还没搞清楚自己是如何睡着的，晕晕乎乎的跟上李良的步伐，继续向北跑去。
受制于犬类身体结构，小黑没有人类的耐力，跑出一公里之后李良就把它抱在了怀里，带着它跑，又是跑出两公里之后他让曼曼也停下了。
过度训练只会适得其反，两个徒弟能在濒临极限后继续跑出一段距离，已是突破了自我极限，接下来将由李良赶完这段路程。
“玄心由我抱着，你从我背后上来，我背着你。”李良抱着小黑蹲了下来。
有人肯背着那自然是再好不过了，曼曼双手勾住李良的脖子，两条腿正要搭到他腰上时，忽然脸红了一下，不知道她是又想到了什么不可描述的事，磨磨蹭蹭的骑住李良的腰之后，她把腿夹的很紧。
小丫头把脸藏到了李良背后，不敢露出脸来。
“你抓稳了。”李良提醒了小丫头一声。
“呼”
狂暴不已的风声从身体两旁滑过，强风吹得小丫头几乎睁不开眼睛，只能缩在李
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