姐还有些疑惑。
做完事后，李雅婷跟刘天昊也回来了，两人洗完澡后，李雅婷就去睡了，刘天昊却让玲姐留下，有事跟她说。
我在旁边听着，刘天昊就是说一些关于饮食、每天基础运动的事情，这倒是跟那些健身教练说的内容差不多，只是比健身更加繁琐。
每天要真正按照计划做完的话，都得花几个小时，不过效果自然也是极好的，这可是刘天昊亲自制定的计划。
玲姐一边听一边拿笔记着，刘天昊讲完后，伸了个懒腰，笑着说：“你可一定要按照计划做锻炼啊！对你是大有好处的。”
“我知道了，谢谢你。”玲姐轻轻点头道谢。
然后玲姐就拿着笔记本进卧室了，我坐在沙发上，点了一根烟，深呼吸一口气，“我已经让玲姐不去休闲吧工作了，就希望她能有更多的时间用来锻炼。”
本章已完成！