真是到了极限了啊！
修真摸着自己充血的二肱头，第三个器械的第三组练完，感觉自己已经到了极点，不能再做下去了。
“先生！请您继续，休息时间不宜过长，否则，会影响您锻炼的效果。”
“来，身体坐直，臀部贴近座椅，双肩持平，双臂持平，来，左手用力一点，一个，两个，三个……”
“啊！啊！啊！”
修真大口喘息着，想说话却又说不出来，只得一个一个认真的做的。
如果做不标准，还得重来。
别提有多折磨人了！
“十五！十六！”
“加油！还有十个！”
“十个？？？？”
“Max，你不是说一组20个吗，怎么又开始加了！”
“先生，这个哑铃是3公斤的，您刚刚的哑铃是5公斤，重量较大15个起步，重量较小，30个打底。”
“加油！不要停，加油8个！”
Max，我要杀了你！
“先生！明天学院院长要去教室巡查。”
“啊！！你要干什么！！”
“先生，您的胳膊实在没什么力气，我帮您激活一下。”
“Max！操，操！”
“先生，第四组，还有20个。”
@#￥%&*……
“Max，放过我，放过我……”
“先生，倒计时17个。”
“啊！啊！啊！啊！不要！！！！”
“13个！”
“10个！”
“8个！”
“6个！”
“3个！”
“帅气！尊敬的先生，第三个器械，您已经完成了四组，不要着急，还有6组哦。”
Max拿起8公斤的哑铃突然放到修真的手上。
“先生，手臂的锻炼需要轻重结合，锻炼到位才能有效果，刚刚您用的是三公斤，只是前半课时的热身部分，此次八公斤的哑铃可是正式的锻炼基准哦。”
“先生，请拿起您的哑铃，开始随着我一起锻炼！”
“Max，我……我没力气了……”
“先生，明天院长来巡查教室哦～”
(本章完)
本章已完成！