：“一切的魔鬼式训练，都是为了让你更好的掌握青云锤，更好地使用你的力道和内功。但如果永远是以外物练习，你将永远无法真正感受到青云锤能带给你的力量。所以，从明天开始，在瀑布下你用的铁锤，就是你自己的青云锤。你也可以使用力道和内功。让我看一看，你究竟能达到什么程度。”
一边说着，凡青云抬手在凡点点左肩上一点，凡点点只觉得一股大力传来，身体不由自主地转了过去。紧接着，一直灼热的大手已经贴上了他的背心，浓重的灼热气流透体而入，顷刻间冲入到那他丹田丹气气韵之中。还没等凡点点反应过来，丹田丹气气韵内的内力，已经像是火山喷发一般，奔涌而出。
一股大力下压，凡点点不自觉地在凡青云的掌控中，坐了下来。
“凝心静气，修炼力道和内功。”简单的十一个字，是凡青云给凡点点的指示。原本以为真的可以休息一天的凡点点，再没闲暇功夫去想这想那，立刻抱元归一，引导着体内骤然奔涌的内力，按照圣级功的路线，运转起来。
圣级功本是一种温和的内力，可此时却突然变得狂暴起来，在凡点点的略微引导下，宛如决堤洪水，冲刷着他那坚韧无比的经脉。
内力入体，凡点点感受颇多。首先他感觉到的就是自己精神信念感观力量，对自己内力的控制。在庞大的精神信念感观力量的作用下，虽然奔涌而出的内力，那冲击力巨大，但他还是能够勉强能够控制得住。其次，他感觉到的就是自己经脉的变化。
虽然已经一年的修炼时间，却没有承受全部内力的流转，可自己的经脉却像是被拓宽了似的，而且变得坚韧无比。任由那庞大的内力怎样冲击，也必须要循着经脉的轨迹而行。
这里，瀑布下的冲刷，是对凡点点整个人的锤炼，那身体、经脉、心志、精神力。一年的枯燥，是那魔鬼式的特训修炼，但却带来的是前所未有的力道和内功的提升。
破裂的声音，不断在凡点点体内响起，那并不是经脉被冲破了，而是阻隔被打开了。短短三个周期运转下来，凡点点的奇经八脉中，包括原本已经打通的，竟然通了六脉，只有任督二脉，依旧坚守壁垒。
凡点点在六脉的贯通中，更加庞大的内劲儿，加入了进来，熔炉般的感觉，再次出现，只不过这一次，却是凡点点自己带给自己的。
其实，连凡青云也不知道，这一年在瀑布下，自身没有内力的冲击中，凡点点原本吃下的三种珍稀药草，也完成了与他身体彻底融合与吸收的过程。
那珍稀药草，“八棱极寒草”、“剧焰火中精”以及“相思情未了”，终于与他身体彻底地吸收和融合在一起了。
如果按照正常修炼，这至少是需要十年时间的缓慢吸收才能完成最终融合的。虽然三种珍稀药草的吸收，不会给凡点点的力道和内功，带来巨大的突破，但却令他全身经脉、骨骼和肌肉的柔韧程度，变得极其可怕，每一处都充满了爆破性的恐怖与震撼力量。
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