实在两年之前，当我和别人一块出往玩的时候，都难免的会有照相留念，不过两年之前照相的话，我也是感到到自己已经胖了，可是，当时为什么没有这样的感到和意识？总是感到很胖的，没有什么的，可是，前段时间，上次和同学聚会的时候，和他们一块儿照相。照相之后，我才创造，每次都是有一种不自负的感到，那就是感到自己很胖，这样的胖也是让自己很不自负。
而这样的胖子在别人眼里应当也是不少的吧，由于别人也不会给我这样的胖人一个特写的镜头，有的时候也是由于太胖了，所以，自己也感到真的很不爽，每次不爱好照相，这是我后来的一种意识，可是为什么好久都没有减肥成功，可能是由于决心不大的缘故吧！不过我还是很爱好以前的自己，爱好以前的自己很瘦的那种感到，实在我感到自己长得也不算是很丑，很丢脸的人吧，可是现在胖胖的感到让我自己也感到很不自负，照着镜子里面的自己才感到自己真的是很胖，已经很丢脸了。
可是为什么我一直以来都没有意识到这样的问题，可是这几天的时候，认真的意识到了这样的问题，每次不仅仅是别人看起来，照相的样子，感到自己很不好看，而当自己往照镜子的时候，也创造自己不是很好看，后来就感到，自己都不爱好自己，有的时候感到别人说的话是很正确的，那就是，当你自己都不爱好自己的时候，别人怎么爱好你，当你自己不爱自己的时候，别人怎么会爱你呢？我也感到他们说的话很有道理，自己应当爱护自己，可是我为什么每次都是对自己没有自负。当有一天才创造自己不爱好自己，要减肥的时候，还是感到应当这样的往做，往年的时候自己减肥也是减往了二三十斤吧，可是由于过了一个春节就又增了上来，固然没有本来那么重，但是也增长了十几斤吧，再说从往年到现在减肥还是有效果的，那就是瘦了十几斤，但是还是没有自己想象的那么完善。
也没有自己想象的那么好看，有的时候在别人看来，感到我这样的人并不算是很胖，也感到作为一个成年人来说，比以前胖是很正常的事情，可是为什么我感到连自己都不爱好自己，当这个时候我也是下定决心要减肥，而我身边的人也感到我应当减一些，那就这样的减肥吧，减到让自己爱好自己为止，也减到让别人爱好自己为止。
有的人减肥能够很轻易的就成功了，可是有的人怎么减都减不下往，其中，很多的方面都是由于自己的原因吧，假如有的人减肥很轻易就成功的，阐明他们下定了决心要减肥，而有的人，怎么减肥都没有成功，并不是你不能减肥成功，而是由于你管不好自己的嘴，有的时候少吃一些东西，少吃一些食品，慢慢的体重都会减少，而这样的体重减少是需要长期的锤炼和长期的保持的，而不是一时半会儿的想法，有的时候才创造有的人减肥减不下往，甚至过了一段时间又涨了上来，都是由于他们没有恒心和毅力的成果吧，不过我还是感到自己应当对减肥有一个恒心，有一个特别的认识，那就是胖的时候真的很丢脸，不仅仅是买衣服不好买，而且穿的衣服也不好看，自己对自己也不自负，每次照相的时候总是感到有一种很不爽很想回避的感到。当有了这样的种种的感到很不爽之后，有的时候也创造，肥胖的话可能也会产生种种的弊病，那就是三高的问题。可能有的时候我感到自己还年轻，还意识不到问题的存在，意识不到问题的严重性，但是假如上了年纪就会心识到三高的问题对自己来说是多么的可怕，有的甚至能够引起糖尿病等等种种的并发症，在这样的并发症眼前，我感到还是要减肥，不过说到这里的话，减肥应当是早晚的事，现在不减以后还是会减，减了以后还是要保持，所以在减肥眼前，真的没有理由再往推诿，真的也没有理由再往做很多的垂逝世挣扎。
或许有的时候总是感到上天给我们开了一个玩笑，有
本章未完，请翻下一页继续阅读.........