准备好训练馆的，不一会让就到了那里。
换好衣服，先是跟着助理教练和体能教练做一些基础性的热身动作。
然后卡莱尔就开始安排10分钟一次，10分钟一次的分组对抗。
这是小牛队最常规的训练方式也是卡莱尔试验阵容的最主要途径。
他可以随心所欲的来安排阵容。
现在他就派出了一套跟上一场比赛一幕样的阵容来，格林二号位，塔克五号位。
昨天打热火小牛就是用这套阵容输的。
“该死的，格林没吃饭吗？我怎么跟你说的？这才一个晚上就全都忘了？”
“塔克你站在那里干什么？协防协防！”
卡莱尔的咆哮声不停的传过来，让被他点名的热都期奔命，就连易建联和德克都不例外。
“球不要停，？我要看到你们的出手！你们不得分难道等着我去得分嘛？”
“德克，投得再坚决一点，太慢了太慢了！”
今天所有人都被卡莱尔臭骂了一顿，就连助理教练也不例外。
因为一份表格整理的晚了，一位助理教练就被卡莱尔臭骂了一顿。
一整天是时间，除了吃法小牛队众人一直在训练，没有说要吐来歇歇鬼话，他们现在需要的是胜利，而胜利却需要用汗水来浇灌！
没有任何的捷径！
一直到晚上6点钟，卡莱尔才大手一挥，宣布训练结束。
比起往常今天的训练强度无疑是非常高的。
而此时，迈阿密热火队那边今天的训练也刚好结束。
训练了一天的韦德感觉有点累，不过他还是坚持了下来。
对于自己体能的下降韦德自己也很是清楚，但这件事情他从来没有说出来过。
他的旧伤给他的恢复效果带来了很大的困扰。
“回去好好睡一觉，明天比赛就又来了！”
韦德再给自己打气。
根据斯帅的建议，他今天其实可以不用来训练的，毕竟明天比赛就开始了，保护体能才应该是最重要的事情，不过最后他还是来了。
内心的骄傲不允许他这样做。
别人能做到的事情，他也能做到！
3和4之间只隔了1天的时间，对于运动员来说在体能方面绝对是一个非常大的考验。
在晚上体育频道专门进行的采访节目中，张合理指导也问到了易建联这个问题。
“我倒是还好，状态方面的话还不错，但其他人应该都挺累的。”易建联摸了摸头回答道。
张合理笑着点了点头，易建联的体能问题确实没让别人操心过，历来都是打的时间最长，遭遇夹击最狠，但第二天仍旧是生龙活虎的那种人。
“现在小徘落后的，对于这一点卡莱尔教练有没有什么特别的指示？”
“应该没有，有了我也不能说。”
张合理大汗，自己问的是个啥问题？
还有阿联回答的又是个啥？
不行，这段得掐掉，这样就没人看见了......
人家怎么可能在赛前就把球队准备的战术说出来呢？
真是傻逼了！
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